У світі емоцій: як діти вчилися розуміти себе та підтримувати інших
Літо — це не лише час відпочинку, а й чудова нагода краще пізнати власний внутрішній світ! У межах щотижневих літніх зустрічей у бібліотеці для дітей КЗ «Публічна бібліотека Тлумацької міської ради» відбувся особливий психологічний захід з турботи про ментальне здоров’я, присвячений темі «У світі емоцій».
Програма була максимально насиченою, практичною та інтерактивною, адже для дітей важливо не просто чути теорію, а відчувати й проживати її на власному досвіді.
Як це було крок за кроком:
* Знайомство та безпечний простір;
* Емоційна саморегуляція в дії;
* Анатомія емоцій та тілесний відгук;
* Ігровий блок та розвиток емоційного інтелекту;
* Арттерапія: «Мій герой та суперсила»;
* Командний дух та руханки;
* Емоції в родині та пошук взаєморозуміння;
* Метод «Колового малювання»;
* Завершення та рефлексія.
Дбати про своє ментальне здоров'я — це суперсила, яку ми розвиваємо разом!
