Весняне загострення: чому серце реагує на зміну сезону?
Дата: 14.04.2026 10:38
Кількість переглядів: 13
Весна – це не тільки сонце, а й справжнє випробування для судин. Головна проблема в «погодних гойдалках»: зранку може бути мороз, а вдень – тепла весна.
- Гра в піжмурки з тиском. Наші судини працюють як еластичні трубки. Коли стає тепло, вони розширюються, щоб охолодити тіло, а коли різко холодає, стискаються. Якщо стінки судин не встигають за змінами погоди, ви відчуваєте слабкість, головний біль або раптові стрибки тиску.
- Атмосферний удар. Коли змінюється погода (йде дощ або вітер), змінюється і тиск повітря. Наше тіло намагається врівноважити цей тиск зсередини. Це створює додаткове навантаження на серцевий м’яз, через що може виникнути задишка або ниючий біль у грудях.
- Зимовий «багаж». За зиму кров часто стає густішою через малу кількість води та вітамінів у раціоні. Серцю стає важче «проштовхувати» таку кров по судинах, що підвищує ризик тромбів та загострень.
Як собі допомогти? Не ігноруйте питний режим – вода розріджує кров краще за будь-які чаї. Уникайте різких навантажень (городи почекають!) і обов'язково контролюйте тиск зранку та ввечері.
Завідувач відділу епідеміологічного нагляду
та профілактики неінфекційних хвороб
Івано-Франківського районного відділу
ДУ «Івано-Франківський ОЦКПХ МОЗ»
Юрій РОМАНЮК
