Івано-Франківський РВ ДУ "Івано-Франківський ОЦКПХ МОЗ України"

Як тренувати серцевий м’яз

Кардіотренування (аеробні вправи) — це комплекс вправ, які збільшують ваш серцевий ритм і підсилюють циркуляцію крові по всьому тілу. Це універсальнийспосібборотьбиізсерцево-судиннимизахворюваннями та старінняморганізму. Кардіотренування не тільки допомагають оптимізувати роботу різних систем організму, але також спалюють істотну кількість калорій, допомагаючи схуднути.

14:07:19 28.09.2023

Харчування й психологічний стан

Фізичне і психічне здоров’я нероздільні, і загальною детермінантою того і другого виступають особливості харчування. Швидка урбанізація й серйозний зсув у стилі життя, що включає і структуру харчування, фізичну і соціальну активність, пов'язаний з ростом випадків депресії, тривожного стану та інших психічних порушень. «Первинна основа безумства лежить в районі шлунку й кишечнику» - так зазначав засновник сучасної психіатрії Ф. Пінель.            

11:30:43 26.09.2023

Серцево-судинні захворювання та вплив куріння та алкоголю

Вживання алкоголю та тютюнових виробів є ключовими факторами ризику основних неінфекційних хвороб – раку, серцево-судинних захворювань, хвороб шлунково-кишкового тракту, цукрового діабету тощо.

08:38:06 25.09.2023

ЗАХВОРЮВАННЯ СЕРЦЕВО-СУДИННОЇ СИСТЕМИ СТАВЛЯТЬ ПІД ЗАГРОЗУ ЖИТТЯ

 

11:27:14 22.09.2023

Грип та його профілактика: поради лікаря

Грип – гостре респіраторне вірусне захворювання з крапельним механізмом передачі, яке характеризується гострим початком, переважним ураженням верхніх дихальних шляхів і загальною інтоксикацією. Збудники хвороби – віруси, за типом вірусу А, В, С.

14:04:58 20.09.2023

Принципи сучасного раціонального харчування

 

16:28:03 14.09.2023

Життя після інсульту

Інсульт – порушення кров'яного кровотоку у мозку, внаслідок чого виникає ураження клітин мозку. В результаті утворюються невралгічні захворювання з тривалим перебігом: сильні мігрені, параліч або парез кінцівок (обох або з одного боку) або м'язів людини, порушення зорової та мовної функції, пам'яті, координації. У групі ризику всі незалежно від вікової категорії, хто веде нездоровий спосіб життя, мають захворювання серця і судин, підвищений холестерин, цукровий діабет. У пенсійному віці інсульт протікає набагато важче та несе загрозу життю. Чи зможе людина повернутися до колишнього життя, відновити навички, які були втрачені, безпосередньо залежить від якості та часу відновлення. Процес досить тривалий, здатний розтягнутися на місяці та роки. Але, при правильному проведенні всіх рекомендованих процедур, лікування можливе і цілком успішне.

14:10:12 13.09.2023

Що таке КПК? Інфекційні хвороби: кір, паротит, краснуха - небезпечні старі знайомі.

Кір — одна з головних причин дитячої смертності у світі. Є ризик, що в Україні можливий спалах кору протягом кінця 2023-2024 років! Захворювання має тяжкий перебіг і часто потребує госпіталізації. Може призвести до пневмонії, вушної інфекції, запалення мозку, інших серйозних ускладнень, а також до інвалідності та смерті.

13:55:57 12.09.2023

Електронні сигарети та вейпи: безпечна альтернатива чи шкода здоров’ю?

В суспільстві прийнято звертати увагу на шкідливість тютюнокуріння та потенційні ризики від куріння для здоров’я людини.

15:05:49 11.09.2023

6 поширених міфів про вакцинацію!

Міф 1: "Вакцини мають небезпечні побічні ефекти."

13:48:43 04.09.2023