Івано-Франківський РВ ДУ "Івано-Франківський ОЦКПХ МОЗ України"

Алкоголь на свята: як утриматися і що робити, якщо це не вдалося

Застілля – це чудова нагода зібратися всією родиною і погомоніти, посвяткувати і гарно випити. Але чи знаєте ви елементарні речі, які не можна робити під час випивки? Бо алкоголю точно не варто довіряти.

08:19:59 02.01.2026

Стань на варті свого серця

Ми є те, що ми їмо. Справді, наше харчування впливає на весь організм — зокрема й на роботу серцево-судинної системи. Так, однією з причин артеріальної гіпертензії, ішемічної хвороби серця, інфаркту та інсульту вважається саме незбалансований раціон.

08:29:48 29.12.2025

Харчування на свята для дорослих та дітей: як святкувати смачно і з користю

Святковий стіл — це завжди атмосфера тепла, радості та спілкування з близькими. Проте часто після таких застіль організм потребує відпочинку від надмірностей. Щоб свята залишили лише приємні спогади, варто подбати про здорове й збалансоване харчування — як для дорослих, так і для дітей.

14:19:13 24.12.2025

Переохолодження: причини, симптоми та перша допомога

З настанням холодів ризик переохолодження зростає у кілька разів. Переохолодження (гіпотермія) — це стан, коли температура тіла людини знижується нижче 35 °C. Якщо вчасно не допомогти, наслідки можуть бути серйозними — від втрати свідомості до зупинки серця.

16:29:32 22.12.2025

Тиск під контролем: прості кроки для щоденного моніторингу

Артеріальний тиск — це один із головних показників здоров’я серця і судин. Його варто контролювати не лише людям із гіпертонією, а й усім, хто піклується про своє самопочуття. Адже саме підвищений або знижений тиск часто не має явних симптомів, але може стати причиною серйозних ускладнень.

08:23:56 22.12.2025

У чому небезпека чадного газу та як уберегтися від отруєння

Спільно з Міністерством охорони здоров'я, ми ще раз нагадуємо про небезпеку чадного газу та розповідаємо, як запобігти отруєння ним.

10:21:10 18.12.2025

Як стрес впливає на тиск і як його уникнути

У сучасному світі стрес став майже невід’ємною частиною нашого життя. Постійний поспіх, переживання на роботі чи вдома, новини, нестача відпочинку — усе це впливає не лише на емоційний стан, а й на фізичне здоров’я. Одним із найчастіших наслідків стресу є підвищення артеріального тиску.

09:27:06 18.12.2025

День благодійності в Україні: свято милосердя та єдності

14 грудня 2025 року в Україні відзначається Всеукраїнський день благодійності — національне свято, присвячене популяризації безкорисливої допомоги нужденним. Цього року дата припадає на неділю, що робить її особливо зручною для акцій, волонтерства та родинних ініціатив добра.

08:29:26 18.12.2025

Як контролювати артеріальний тиск і залишатися здоровим

Артеріальний тиск — один із головних показників нашого здоров’я. Від його рівня залежить робота серця, судин і загальне самопочуття. Підвищений або знижений тиск часто не дає явних симптомів, тому регулярний контроль має стати звичкою кожної людини.

13:59:17 16.12.2025