Що таке життєва енергія і звідки вона береться?
Життєва енергія – невидима сила. Без перебільшення, це іскра, яка оживляє нас. Вона проявляється через наші емоції, думки, фізичне здоров'я та навіть духовну сутність. Коли у людини є запас енергії, вона відчуває приплив фізичних сил, емоційне натхнення та здатність долати будь-які труднощі.15:44:07 26.05.2025
Вплив війни на ментальне здоров’я дітей та підлітків: як розпізнати тривожні сигнали
З початком повномасштабного російського вторгнення в 2022 році життя мільйонів українців змінилося кардинально. Країна стала полем битви за свободу і демократію, що не тільки змінило побут і ритм життя населення, а й вплинуло на ментальне здоров’я кожного українця. Ментальне здоров’я – це здатність протистояти життєвим стресам та негараздам. Саме ментальним здоров’ям зараз заведено називати вміння справлятися з інформацією. Але насправді ментальне здоров’я – це і психічне здоров’я. У багатьох людей все ще присутнє стереотипне бачення роботи психіатрів, тож словосполучення «психічне здоров’я» викликає у них острах. Тому це замінюють більш м’яким поняттям «ментальне здоров’я».10:11:53 20.05.2025
Санiтарно-гiгiєнiчнi вимоги до тари та пакувальних матеріалів
Тара i пакувальнi матерiали для харчових продуктів повиннi вiдповiдати вимогам нормативної документацiї, захищати продукти вiд забруднення, запобiгати псуванню i мати належне маркування. До того ж вони повиннi бути нетоксичними, не становити загрози безпечностi та придатностi харчових продуктiв за певних умов зберiгання i споживання, не змiнювати їх органолептичнi показники. За потреби оборотна тара повинна бути досить тривалого використання, легкою для миття i дезiнфекцiї.08:17:31 20.05.2025
19:53:41 12.05.2025
Ментальне здоров’я як ключовий компонент безпеки здоров’я
Ментальне здоров’я – це стан благополуччя, при якому кожна людина може реалізувати свій власний потенціал, впоратися із життєвими стресами, продуктивно та плідно працювати, атакож робити внесок у життя своєї спільноти. Іншими словами, психічно здоровою є людина, яка не має симптомів та синдромів, соціально адаптована та отримує задоволення від життя. До критеріїв психічного здоров’я, визначених ВООЗ, відносяться:15:37:53 09.05.2025
Їжа для креативності: які продукти допомагають підліткам краще навчатися
13:44:57 08.05.2025
Як куріння впливає на роботу серця і серцево-судинну систему?
Однозначно, вплив вкрай негативний. Через куріння серцево-судинна система (ССС) перестає нормально функціонувати. Всесвітня організація охорони здоров’я в щорічних матеріалах відзначає зростання смертельних хвороб серця від надмірного споживання сигарет (причому летальність не менша, ніж від впливу алкогольних напоїв). Причому серцю стає погано від куріння не тільки у літніх людей – тютюнокуріння сприяє розвитку хвороб серцево-судинної системи у молодих чоловіків і жінок. Діяльність серця буде порушена і у 20-річних, якщо вони викурюють щодня більше 20 сигарет.13:43:33 08.05.2025
Продукти, які не варто брати на пікнік
Пікнік – відпочинок, який любить кожен. Це час, який ми проводимо з друзями у невимушеній атмосфері зі смаколиками, які приготували у всіх на очах. Адже король пікніка – шашлик.10:28:19 02.05.2025
Що таке водний баланс і чому він потрібен?
Наше тіло на 70 % складається з води. Практично всі життєво важливі процеси так чи інак залежать від підтримки водного балансу. Він безпосередньо впливає на розумову та фізичну діяльність. Від цієї рівноваги залежить стан шкіри і гнучкість тіла. 08:41:18 30.04.2025
13:08:26 28.04.2025
